Resep Masakan Anak Yang Sehat Dan Bergizi

Posted at May 30, 2017 18:17 by Sinta Rizki Fadila in Resep Masakan

Resep Masakan Anak Yang Sehat Dan Bergizi – Membuat resep masakan anak tentunya akan lebih membuat kita berhati-hati dalam menentukan menu masakan anak yang akan kita buat. Dengan selera anak yang berbeda dengan selera makanan pada orang dewasa, maka memang untuk masakan anak ada beberapa hal yang harus lebih diperhatikan nantinya.

Baca juga: 5 Resep Makanan Berkuah Yang Praktis Dan Mudah

Dalam membuat masakan anak tentunya kita harus memperhatikan nilai gizi dan juga membuat masakan anak yang sehat. Karena tidak semua anak akan sangat suka dengan masakan anak yang terbuat dari sayuran. Maka kita juga harus bisa menyiasati agar masakan anak yang terbuat dari sayuran tersebut akan bisa dimakan oleh anak kita nantinya.

Untuk memudahkan dalam menentukan resep masakan anak yang akan kita buat, maka berikut ini ada beberapa pilihan masakan anak yang sehat dan juga bergizi untuk anak kita, diantaranya adalah :

  1. Sup Ayam

Resep masakan anak yang pertama adalah sup ayam.

Resep Masakan Anak Yang Sehat Dan Bergizi

Dengan bahan utama dalam pembuatan masakan anak ini adalah ayam tentunya akan memberikan kenikmatan sendiri bagi anak yang memakannya. Karena dalam masakan anak ini terdapat banyak sayur, maka untuk masakan anak juga mempunyai nilai gizi yang sangat tinggi. Berikut ini beberapa bahan yang dibutuhkan dalam pembuatan sop ayam, diantaranya adalah :

  • 2 potong dada ayam masak lalu potong
  • 3 buah wortel ukuran sedang
  • 2 batang selederi
  • 2 buah kentang ukuran sedang
  • 1 siung bawang putih
  • 1/8 sdt garam
  • 1/8 merica (optional)
  • Bumbu kaldu secukupnya

Kalau semua bahan dalam pembuatan sop ayam sudah ada semuanya, maka cara membuat sop ayam adalah sebagai berikut ini :

  1. Potong-potong ayam beserta dengan sayuran sesuai selera yang sudah dibersihkan sebelumnya. Tiriskan. Potong juga semua sayuran sesuai selera.
  2. Panaskan air dan rebus potongan ayam hingga matang. Masukkan wortel dan juga kentang. Rebus hingga matang.
  3. Tumis bawang putih, garam, dan merica hingga harum lalu angkat. Masukkan ke dalam kuah sayur dan aduk rata. Tambahkan bumbu kaldu dan daun bawang. Masak hingga matang.
  4. Pancake

Resep masakan anak yang kedua adalah pancake. Pancake memang menjadi salah satu makanan yang bisa dijadikan sebagai menu sarapan untuk anak. Selain itu pancake juga bisa disajikan sebagai bekal sehat untuk anak. Sehat atau tidaknya pancake yang kita buat akan sangat bergantung kepada isian yang ada di dalam pancake buatan kita. berikut ini bahan dalam pembuatan pancake :

  • 4 gelas tepung serba guna
  • ¼ gelas gula pasir
  • 2 sdt baking soda
  • 2 sdt garam
  • 4 butir telur
  • 1 – 1 ½ sdt baking powder
  • 4 gelas susu mentega

Kalau semua bahan sudah didapatkan, maka berikut ini cara membuat pancake untuk anak yang enak dan juga sehat, diantaranya adalah :

  1. Campur tepung, gula, baking soda, baking powder, dan juga garam. Pada mangkuk yang lain kocok susu mentega dan telur hingga rata campur ke adonan kering hingga lembut.
  2. Tuang ¼ adonan ke atas penggorengan dan masak hingga warna berubah menjadi emas kecokelatan. Anda bisa menyajikannya dengan madu.

Beberapa resep masakan anak yang ada diatas merupakan contoh masakan anak yang sehat, bergizi dan juga enak. Dengan pilihan masakan anak yang beragam inilah tentunya anak tidak akan merasa bosan dengan makan makanan yang selalu sama. Karena sangat disayangkan sekali bila anak menjadi kurang gizi karena cara penyajian makanan yang salah.

Gallery of Resep Masakan Anak Yang Sehat Dan Bergizi

Related to Resep Masakan Anak Yang Sehat Dan Bergizi

Resep Masakan Sayur Asem Khas Betawi

Resep Masakan Sayur Asem Khas Betawi

Resep Masakan Sayur Asem Khas Betawi – Apakah Anda mulai kehabisan ide untuk menciptakan resep masakan sayur untuk keluarga Anda? Kini ada salah satu resep masakan yang simple dan harus dicoba bagi keluarga muda. Yaitu resep masakan sayur asem khas...
Resep Masakan Ayam Rica Rica Kemangi Pedas

Resep Masakan Ayam Rica Rica Kemangi Pedas

Resep Masakan Ayam Rica Rica Kemangi Pedas – Resep masakan ayam rica rica kemangi pedas ini adalah salah satu makanan khas dari Menado. Makanan ini diolah ke dalam berbagai macam masakan. Kombinasi di antara bumbu ayam yang dirica rica dengan...
Resep Masakan Nasi Ayam Teri Bakar

Resep Masakan Nasi Ayam Teri Bakar

Resep Masakan Nasi Ayam Teri Bakar – Nasi ayam teri bakar ini adalah salah satu makanan yang gurih dan patut untuk dicoba. Didalam nasi ini terdapat isian berupa ayam dan teri yang telah dibakar. Variasi ini begitu popular dan disukai...
Resep Nugget Tempe Hidangan Keluarga Sehat yang Praktis

Resep Nugget Tempe Hidangan Keluarga Sehat yang Praktis

Resep Nugget Tempe Hidangan Keluarga Sehat yang Praktis – Tempe adalah salah satu bahan makanan yang disukai oleh semua orang. Karena tempe bisa dijadikan sebagai salah satu makanan yang kaya rasa dan inovatif, bila Anda mau lebih berkreasi lagi. Salah...
Resep Masakan Ikan Tongkol Bakar Kecap Sederhana

Resep Masakan Ikan Tongkol Bakar Kecap Sederhana

Resep Masakan Ikan Tongkol Bakar Kecap Sederhana – Bila umumnya Anda kerap sekali membeli makanan dari masakan yang dihidangkan oleh rumah makan atau di sebuah restoran seafood, kini tidak ada salahnya bila Anda mencoba membuat sendiri masakan ikan tongkol bakar...

Fanspage SiteknoNusantara

Rekomendasi Link

Copyright © 2015-2016 by 9000 Resep Masakan Enak Dan Lezat. All Right Reserved. About - Contact - Disclaimer - Privacy Policy - Sitemap - TOS

error: Content is protected !!