Resep Masakan Anak Yang Sehat Dan Bergizi

Posted at May 30, 2017 18:17 by Sinta Rizki Fadila in Resep Masakan

Resep Masakan Anak Yang Sehat Dan Bergizi – Membuat resep masakan anak tentunya akan lebih membuat kita berhati-hati dalam menentukan menu masakan anak yang akan kita buat. Dengan selera anak yang berbeda dengan selera makanan pada orang dewasa, maka memang untuk masakan anak ada beberapa hal yang harus lebih diperhatikan nantinya.

Baca juga: 5 Resep Makanan Berkuah Yang Praktis Dan Mudah

Dalam membuat masakan anak tentunya kita harus memperhatikan nilai gizi dan juga membuat masakan anak yang sehat. Karena tidak semua anak akan sangat suka dengan masakan anak yang terbuat dari sayuran. Maka kita juga harus bisa menyiasati agar masakan anak yang terbuat dari sayuran tersebut akan bisa dimakan oleh anak kita nantinya.

Untuk memudahkan dalam menentukan resep masakan anak yang akan kita buat, maka berikut ini ada beberapa pilihan masakan anak yang sehat dan juga bergizi untuk anak kita, diantaranya adalah :

  1. Sup Ayam

Resep masakan anak yang pertama adalah sup ayam.

Resep Masakan Anak Yang Sehat Dan Bergizi

Dengan bahan utama dalam pembuatan masakan anak ini adalah ayam tentunya akan memberikan kenikmatan sendiri bagi anak yang memakannya. Karena dalam masakan anak ini terdapat banyak sayur, maka untuk masakan anak juga mempunyai nilai gizi yang sangat tinggi. Berikut ini beberapa bahan yang dibutuhkan dalam pembuatan sop ayam, diantaranya adalah :

  • 2 potong dada ayam masak lalu potong
  • 3 buah wortel ukuran sedang
  • 2 batang selederi
  • 2 buah kentang ukuran sedang
  • 1 siung bawang putih
  • 1/8 sdt garam
  • 1/8 merica (optional)
  • Bumbu kaldu secukupnya

Kalau semua bahan dalam pembuatan sop ayam sudah ada semuanya, maka cara membuat sop ayam adalah sebagai berikut ini :

  1. Potong-potong ayam beserta dengan sayuran sesuai selera yang sudah dibersihkan sebelumnya. Tiriskan. Potong juga semua sayuran sesuai selera.
  2. Panaskan air dan rebus potongan ayam hingga matang. Masukkan wortel dan juga kentang. Rebus hingga matang.
  3. Tumis bawang putih, garam, dan merica hingga harum lalu angkat. Masukkan ke dalam kuah sayur dan aduk rata. Tambahkan bumbu kaldu dan daun bawang. Masak hingga matang.
  4. Pancake

Resep masakan anak yang kedua adalah pancake. Pancake memang menjadi salah satu makanan yang bisa dijadikan sebagai menu sarapan untuk anak. Selain itu pancake juga bisa disajikan sebagai bekal sehat untuk anak. Sehat atau tidaknya pancake yang kita buat akan sangat bergantung kepada isian yang ada di dalam pancake buatan kita. berikut ini bahan dalam pembuatan pancake :

  • 4 gelas tepung serba guna
  • ¼ gelas gula pasir
  • 2 sdt baking soda
  • 2 sdt garam
  • 4 butir telur
  • 1 – 1 ½ sdt baking powder
  • 4 gelas susu mentega

Kalau semua bahan sudah didapatkan, maka berikut ini cara membuat pancake untuk anak yang enak dan juga sehat, diantaranya adalah :

  1. Campur tepung, gula, baking soda, baking powder, dan juga garam. Pada mangkuk yang lain kocok susu mentega dan telur hingga rata campur ke adonan kering hingga lembut.
  2. Tuang ¼ adonan ke atas penggorengan dan masak hingga warna berubah menjadi emas kecokelatan. Anda bisa menyajikannya dengan madu.

Beberapa resep masakan anak yang ada diatas merupakan contoh masakan anak yang sehat, bergizi dan juga enak. Dengan pilihan masakan anak yang beragam inilah tentunya anak tidak akan merasa bosan dengan makan makanan yang selalu sama. Karena sangat disayangkan sekali bila anak menjadi kurang gizi karena cara penyajian makanan yang salah.

Gallery of Resep Masakan Anak Yang Sehat Dan Bergizi

Related to Resep Masakan Anak Yang Sehat Dan Bergizi

Resep Soto Madura Daging

Resep Soto Madura Daging

Resep Soto Madura Daging – Di antara dari berbagai macam resep soto yang sudah ada, maka resep soto madura adalah salah satu resep soto yang disukai banyak orang. Soto ini berasal dari madura. Bahan dasar pembuatannya adalah dagi telur rebus,...
Menu Masakan Sehari hari agar Tidak Bosan

Menu Masakan Sehari hari agar Tidak Bosan

Menu Masakan Sehari hari agar Tidak Bosan – Di bawah ini adalah daftar menu masakan sehari hari yang wajib dicoba, antara lain: Resep Masakan Cap jay Goreng Makanan China yang satu ini termasuk salah satu makanan yang disukai oleh banyak...
Resep Membuat Tahu Pok-Pok Crispy yang Renyah

Resep Membuat Tahu Pok-Pok Crispy yang Renyah

Resep Membuat Tahu Pok-Pok Crispy yang Renyah – Salah satu cara berhemat yang praktis dan sehat adalah dengan membuat camilan sendiri di rumah. Sehingga, selain tidak perlu lagi membeli di luar, cara ini juga dianggap lebih aman karena bisa membuat...
Resep Membuat Bubur Ayam Kampung Sederhana

Resep Membuat Bubur Ayam Kampung Sederhana

Resep Membuat Bubur Ayam Kampung Sederhana – Bubur Ayam Kampung adalah salah satu menu sarapan pagi yang baik untuk kesehatan. Bubur ayam sendiri seringkali menjadi salah satu masakan favorit anggota keluarga. Karena selain memiliki tekstur yang lembut, bubur ayam juga...
Resep Membuat Ikan Tuna Bumbu Kuning yang Sehat

Resep Membuat Ikan Tuna Bumbu Kuning yang Sehat

Resep Membuat Ikan Tuna Bumbu Kuning yang Sehat – Menu masakan ikan tuna bumbu kuning ini adalah salah satu sajian menu yang menyehatkan untuk tubuh. Karena didalamnya memiliki banyak sekali bahan dan bumbu-bumbu yang bermanfaat untuk membuat tubuh makin sehat....

Fanspage SiteknoNusantara

Rekomendasi Link

Copyright © 2015-2016 by 9000 Resep Masakan Enak Dan Lezat. All Right Reserved. About - Contact - Disclaimer - Privacy Policy - Sitemap - TOS

error: Content is protected !!