Resep Masakan Anak Yang Sehat Dan Bergizi

Posted at May 30, 2017 18:17 by Sinta Rizki Fadila in Resep Masakan

Resep Masakan Anak Yang Sehat Dan Bergizi – Membuat resep masakan anak tentunya akan lebih membuat kita berhati-hati dalam menentukan menu masakan anak yang akan kita buat. Dengan selera anak yang berbeda dengan selera makanan pada orang dewasa, maka memang untuk masakan anak ada beberapa hal yang harus lebih diperhatikan nantinya.

Baca juga: 5 Resep Makanan Berkuah Yang Praktis Dan Mudah

Dalam membuat masakan anak tentunya kita harus memperhatikan nilai gizi dan juga membuat masakan anak yang sehat. Karena tidak semua anak akan sangat suka dengan masakan anak yang terbuat dari sayuran. Maka kita juga harus bisa menyiasati agar masakan anak yang terbuat dari sayuran tersebut akan bisa dimakan oleh anak kita nantinya.

Untuk memudahkan dalam menentukan resep masakan anak yang akan kita buat, maka berikut ini ada beberapa pilihan masakan anak yang sehat dan juga bergizi untuk anak kita, diantaranya adalah :

  1. Sup Ayam

Resep masakan anak yang pertama adalah sup ayam.

Resep Masakan Anak Yang Sehat Dan Bergizi

Dengan bahan utama dalam pembuatan masakan anak ini adalah ayam tentunya akan memberikan kenikmatan sendiri bagi anak yang memakannya. Karena dalam masakan anak ini terdapat banyak sayur, maka untuk masakan anak juga mempunyai nilai gizi yang sangat tinggi. Berikut ini beberapa bahan yang dibutuhkan dalam pembuatan sop ayam, diantaranya adalah :

  • 2 potong dada ayam masak lalu potong
  • 3 buah wortel ukuran sedang
  • 2 batang selederi
  • 2 buah kentang ukuran sedang
  • 1 siung bawang putih
  • 1/8 sdt garam
  • 1/8 merica (optional)
  • Bumbu kaldu secukupnya

Kalau semua bahan dalam pembuatan sop ayam sudah ada semuanya, maka cara membuat sop ayam adalah sebagai berikut ini :

  1. Potong-potong ayam beserta dengan sayuran sesuai selera yang sudah dibersihkan sebelumnya. Tiriskan. Potong juga semua sayuran sesuai selera.
  2. Panaskan air dan rebus potongan ayam hingga matang. Masukkan wortel dan juga kentang. Rebus hingga matang.
  3. Tumis bawang putih, garam, dan merica hingga harum lalu angkat. Masukkan ke dalam kuah sayur dan aduk rata. Tambahkan bumbu kaldu dan daun bawang. Masak hingga matang.
  4. Pancake

Resep masakan anak yang kedua adalah pancake. Pancake memang menjadi salah satu makanan yang bisa dijadikan sebagai menu sarapan untuk anak. Selain itu pancake juga bisa disajikan sebagai bekal sehat untuk anak. Sehat atau tidaknya pancake yang kita buat akan sangat bergantung kepada isian yang ada di dalam pancake buatan kita. berikut ini bahan dalam pembuatan pancake :

  • 4 gelas tepung serba guna
  • ¼ gelas gula pasir
  • 2 sdt baking soda
  • 2 sdt garam
  • 4 butir telur
  • 1 – 1 ½ sdt baking powder
  • 4 gelas susu mentega

Kalau semua bahan sudah didapatkan, maka berikut ini cara membuat pancake untuk anak yang enak dan juga sehat, diantaranya adalah :

  1. Campur tepung, gula, baking soda, baking powder, dan juga garam. Pada mangkuk yang lain kocok susu mentega dan telur hingga rata campur ke adonan kering hingga lembut.
  2. Tuang ¼ adonan ke atas penggorengan dan masak hingga warna berubah menjadi emas kecokelatan. Anda bisa menyajikannya dengan madu.

Beberapa resep masakan anak yang ada diatas merupakan contoh masakan anak yang sehat, bergizi dan juga enak. Dengan pilihan masakan anak yang beragam inilah tentunya anak tidak akan merasa bosan dengan makan makanan yang selalu sama. Karena sangat disayangkan sekali bila anak menjadi kurang gizi karena cara penyajian makanan yang salah.

Gallery of Resep Masakan Anak Yang Sehat Dan Bergizi

Related to Resep Masakan Anak Yang Sehat Dan Bergizi

Resep Membuat Mie Ayam Pangsit Special Buatan Sendiri

Resep Membuat Mie Ayam Pangsit Special Buatan Sendiri

Resep Membuat Mie Ayam Pangsit Special Buatan Sendiri – Siapa sih yang tidak suka mie ayam pangsit special itu? Hal ini terbukti dari banyaknya penjual mie ayam yang bisa ditemukan dimana-mana. Sehingga, hal ini membuktikan bahwa semua orang memang suka...
Resep Masakan Ikan Tongkol Asam Manis

Resep Masakan Ikan Tongkol Asam Manis

Resep Masakan Ikan Tongkol Asam Manis – Menu resep masakan ikan tongkol yang satu ini memang selalu disukai oleh banyak orang, khususnya untuk para masyarakat Indonesia. Karena, dengan perpaduan antara rasa asam dan manis yang terdapat dalam kuahnya inilah menjadikan...
Resep Masakan Tumis Jamur Tiram

Resep Masakan Tumis Jamur Tiram

Resep Masakan Tumis Jamur Tiram – Bila Anda suka sekali dengan jamur tiram, maka belum lengkap rasanya bila Anda belum mencoba resep masakan tumis jamur tiram ini. Lagipula, sebagai wanita, sudah seharusnya Anda bisa memasak. Itu karena nantinya Anda akan...
Resep Masakan Harian Penyetan Tempe Sambal Belimbing Pedas

Resep Masakan Harian Penyetan Tempe Sambal Belimbing Pedas

Resep Masakan Harian Penyetan Tempe Sambal Belimbing Pedas – Untuk wargaIndonesia, sudah pasti mereka tidak akan asing dengan yang namanya tempe. Karena tempe adalah salah satu makanan yang cukup special saat ini. Bahkan tempe itu sendiri sudah menjadi makanan yang...

Resep Masakan Jamur Tiram Tumis Pedas

Resep Masakan Jamur Tiram Tumis Pedas – Sekarang ini jamur adalah salah satu bahan yang biasa digunakan untuk memasak makanan. Jamur ini begitu mudah untuk proses pengolahannya, dan bisa diolah menjadi masakan yang gurih dan enak. Di samping lebih mudah...